MONTAR A CABALLO

  Cuando un jinete monta a un caballo, el caballo siente una presion constante en su lomo, dependiendo de la manera en el que el jinete se sienta o pesa el caballo esta mas o menos comodo. Un caballo puede sentirse incomodo si el jinete no esta correctamente. El caballo tambien puede sentirse intimidado inseguro  o si el jinete no es confiado o no sabe como  montar puede hacer que el  caballo se sienta nervioso o inseguro.

  Algunas personas piensan que montar a caballo es una actividad muy facil y relajante, en realidad montar a caballo puede ser muy peligroso sino se siguen las precauciones necesarias. Algunas desvantajas son las  siguientes: -El riesgo de caerse, si no estas atento es muy facil caerse del caballo y es muy peligroso. -Puede ser muy cansado, si no estas acostumbrado a hacer ejercicio, la experiencia de montar a caballo puede ser muy agotadora. -Puede ser muy costoso tambien, el precio de un buen caballo puede ser muy alto, tambien se necesita pagar el cuidado y el alojamiento. -Montar a caballo puede requirir un cierto grado de habilidad, si no se tiene experiencia, montar a caballo puede ser muy dificil y frustrante.

-Te hace vivir experiencias sensoriales. -Ayuda a planificar mejor, a adelantarse en las situaciones. -Aumenta tu paciencia, y tu capacidad para resolver problemas. -Te conecta  con el entorno y contigo mismo.  -Mejora tu: cocentracion, memoria, atencion, percepcion.  

-Aumenta tu autoestima, tu motivacion y tu afan de superacion.  -Aumenta el respeto y la responsabilidad hacia un ser vivo. -Estimula la amistad y la afectividad.. -Aumenta tu capacidad de amar a los demas, a los animales y la naturaleza. -Mejora tu: atencion y concentracion, constancia, asertividad, empatia, autonomia, confianza, autocontrol.

 -Mejora  tu equilibrio, desarrolla el tono muscular. -Refuerza tu espalda y ayuda a tu enderezamieno. -Corrige el esquema corporal. -Estimula sistema nervioso. -Mejora tu: equilibrio, fuerza, postura, flexibilidad, coordinacion, lateralidad, movilidad general.

 Practicar la equitacion ofrece cantidad de beneficios fisicos, psicologicos y cognitivos, ademas: -Promueve el amor y el respeto hacia los animales y la naturaleza. -Refuerza el caracter y desarrolla la disciplina. -Reduce el estres, activa el lado creativo del cerebro y estimula la serotonina. -Hace aumentar tu actividad social. -Mejora tus condiciones fisicas, psicologicas y cognitivas. -Mejora tus reflejos y tu capacidad de coordinacion. -Ayuda a hacerte feliz.