BENEFICIOS DE LA EQUITACION

 Practicar la equitacion ofrece cantidad de beneficios fisicos, psicologicos y cognitivos, ademas:

-Promueve el amor y el respeto hacia los animales y la naturaleza.

-Refuerza el caracter y desarrolla la disciplina.

-Reduce el estres, activa el lado creativo del cerebro y estimula la serotonina.

-Hace aumentar tu actividad social.

-Mejora tus condiciones fisicas, psicologicas y cognitivas.

-Mejora tus reflejos y tu capacidad de coordinacion.

-Ayuda a hacerte feliz.


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

QUE SIENTE UN CABALLO AL SER MONTADO

  Cuando un jinete monta a un caballo, el caballo siente una presion constante en su lomo, dependiendo de la manera en el que el jinete se sienta o pesa el caballo esta mas o menos comodo. Un caballo puede sentirse incomodo si el jinete no esta correctamente. El caballo tambien puede sentirse intimidado inseguro  o si el jinete no es confiado o no sabe como  montar puede hacer que el  caballo se sienta nervioso o inseguro.
Leer más

BENEFICIOS PSICOLOGICOS DE LA EQUITACION

-Aumenta tu autoestima, tu motivacion y tu afan de superacion.  -Aumenta el respeto y la responsabilidad hacia un ser vivo. -Estimula la amistad y la afectividad.. -Aumenta tu capacidad de amar a los demas, a los animales y la naturaleza. -Mejora tu: atencion y concentracion, constancia, asertividad, empatia, autonomia, confianza, autocontrol.
Leer más